Láska není o dramatu, obětování ani fantazii. Je o skutečných lidech, kteří vytvářejí něco skutečného
Všichni jsme vyrostli na romantických mýtech z televizních seriálů, knih a babiččiných vyprávění, které bohužel nemají nic společného se skutečným životem. A pokud stále hledáte „tu jedinou dokonalou lásku“, možná máte v hlavě zcela mylné představy. Proč tyto populární „pravdy“ o vztazích nefungují a jakou pravdu byste si měli zapamatovat, řekl pro RBC-Ukrajina životní kouč Vitalij Kurčík.
1. Láska je utrpení
Je to také neustálá bolest, slzy a citové výkyvy. Pokud věříte melodramatům, tak ano. Ale láska je ve skutečnosti o radosti, vzájemné úctě a podpoře.
- Proč je to nebezpečné: Tato přesvědčení vás nutí tolerovat toxické vztahy, ospravedlňovat násilí (emocionální nebo fyzické) a vybírat si partnery, kteří vás využívají.
- Pravda: Láska nemusí být bitevní pole. Je to spojení dvou dospělých lidí, kteří si umí naslouchat.
2. Děti zachraňují manželství
Ó, klasika žánru! Pokud máte problémy ve vztahu, pořiďte si dítě a všechno se zlepší. A teď je tu místo dvou zmatených lidí třetí človíček, který potřebuje vaši pozornost 24 hodin denně.
- Proč je to nebezpečné: Dítě problémy neřeší. Pouze zvyšuje pracovní zátěž a vyostřuje konflikty, které jste předtím neřešili.
- Pravda: Než se stanete rodiči, vyřešte své problémy nejprve jako partneři.
3. V opravdové lásce není třeba slov
Ach, to kouzelné „musí mi rozumět beze slov“. Ne, kamarádi, nerozumí.
- Proč je to nebezpečné: Nedostatek komunikace plodí nelibost, nedorozumění a hádky. Váš partner není telepat a nečte vám myšlenky.
- Pravda: Mluvte o svých pocitech, přáních a potřebách. Vaše otevřenost je klíčem ke zdravému vztahu.
4. V dobrém vztahu neexistuje žádný konflikt
Pokud se nikdy nehádáte, máte buď dokonalý pár, nebo si jeden z vás nechá všechno líbit.
- Proč je to nebezpečné: Potlačované konflikty se hromadí a nakonec vybuchnou s dvojnásobnou silou.
- Je to pravda: Konflikty jsou normální. Důležité je naučit se je konstruktivně řešit.
5. Žárlivost je projevem lásky
„Když na tebe žárlí, znamená to, že tě miluje!“ Nebo „žárlí, protože se bojí, že tě ztratí“. Ve skutečnosti žárlivost není láska, ale nedůvěra a vaše vlastní komplexy.
- Proč je nebezpečná: Žárlivost je často příčinou kontroly, manipulace a dokonce i násilí ve vztazích.
- Pravda: Důvěra a svoboda jsou základními složkami zdravé lásky.
6. Ideální partner udělá pro váš vztah všechno
Můžete si jen užívat a váš partner vyřeší všechny problémy sám. Dobře, dobře, dobře.
- Proč je to nebezpečné: Vztahy jsou o týmové práci. Pokud všechno „táhne“ jeden člověk, rychle vyhoří a ztratí chuť v takovém vztahu být.
- Pravda: Zdravý svazek je takový, kdy jsou do něj oba citově, duševně i fyzicky investováni.
7. Láska je vždy věčná
Romantika, emoce, motýli v žaludku….. A pak? Pokud na vztahu nepracujete, vyhasne jako plamínek na svíčce.
- Proč je to nebezpečné: Čekání na věčnou vášeň vede ke zklamání a dokonce k rozpadu vztahu.
- Je to pravda: Láska se mění. Roste a proměňuje se. Motýli časem vyprchají, ale jejich místo zaujme hluboká intimita a přátelství.
Jak opustit mýty a budovat zdravé vztahy?
- Buďte upřímní k sobě i k partnerovi
- Naučte se mluvit a slyšet
- Rozvíjejte důvěru a podporu
- Vzdejte se iluzí o „dokonalosti“
„Láska není o dramatu, oběti nebo fantazii. Je o skutečných lidech, kteří vytvářejí něco skutečného. A mýty? Ty si necháme pro seriály,“ shrnuje Vitalij Kursik.
